Dieser Workshop ist ein echtes Geschenk an jede(n) mit Rückenbeschwerden im Winter, Erschöpfung und Müdigkeit und einem stressigen Alltag – und mit dem Wunsch ausgestattet ist, das Immunsystem zu unterstützen.

Übungen aus der Hatha Yoga Tradition regen die Wasser Meridiane an, passende Atemübungen und Entspannungstechniken, holen Dich aus dem Tief und tuen bei dem kalten und nassen Wetter besonders gut tun. Für Wärme sorgen heiße Steine auf Deinem Körper und schenken Dir Wohlbefinden. Wie leer ist Dein Akku? Dieser Workshop füllt Dich auf und sorgt für innere Ruhe und Gelassenheit.

Kosten: 35,00 € pro Person, bei Voranmeldung bis zum 18.11. nur 25,00 €der Workshop kann auch von Anfänger besucht werden. Vorbuchung ist wegen der limitierten Teilnehmerzahl notwendig. Gruppe max. 6 Personen