Donnerstag 17.30 - 18.30 Uhr (derzeit Online)

In dieser wichtigen Phase Deines Lebens, schenke ich Dir meine Aufmerksamkeit. Das ganzheitliche Program verbessert Deine allgemeine Fitness. Mit einfachen Bewegungsformen aus dem Yoga bleibst Du kraftvoll und beweglich. Atemübungen, Meditations- und Visualisierungstechniken, helfen Dir nicht nur die Schwangerschaft, sondern können auch die Geburt erleichtern.

Schwangerschaftsyoga hilft Dir, Dich wieder mit deiner intuitiven Kraft in Verbindung zu setzen, was ein wichtiger Aspekt bei der Geburt darstellt