Ritual September - das Feuer und Erde - Zen Flow zur Stärkung der Mitte!
Eine kraftvolle, dynamische Yogasequenz aus dem Zen Thai Yoga, kombiniert mit erdenden Elementen aus der Yogapraxis und der Tandava Meditation unterstützen dich in dem Übergang von Spätsommer zum Herbst.
Mit der Tandava-Meditation lernst du eine Meditation, bei der dein ganzer Körper nach und nach mit freien und absichtslosen Bewegungen den Raum, der dich umgibt, ausfüllt. Die Bewegungen sind mit einer sehr tiefen Bauchatmung verknüpft.

Samstag 05.09.2026 um 16.00 Uhr bis 17.30 Uhr
Kosten: 15,00 €
verbindliche Voranmeldung bis 01.09.2026